Soms helpt het in gesprekken over pijnlijke ervaringen en trauma’s om ook te voelen waar dit in je lichaam zeer doet. Je lichaam laat je als het ware ervaren wat je gevoelens zijn en wat ze in jou veroorzaakt hebben...
Spanningsklachten op het werk staan meestal niet op zichzelf. Toch kan het goed zijn om een burn-out of overspanning ‘apart’ te behandelen. Doordat je langdurig roofbouw hebt gepleegd ben je vaak psychisch...
